发布时间: 人气: 作者:陈昶 吴飞威
余姚市社区学院 陈 昶
四明山镇成校 吴飞威
5月27日，受四明山镇成校邀请，余姚市社区学院送公益课讲师团的老师们在该镇的中心小学礼堂内为三十多位中老年学员进行了健身气功八段锦的培训活动。
健身气功八段锦是由国家体育总局在全国范围内进行推广的一套健身气功操，全套操共八节，每节操动作的设计都针对一定脏腑的保健或病症的治疗需要，其动作精炼，运动量适度，经常锻炼，具有疏通经络气血、调整脏腑功能的作用。
主讲老师示范讲解，两位助教穿梭在学员们之间及时地或指点或校正每一个动作，使革命老区的学员们在自己家附近就极为方便地学会了这套操，受到了大家的一致赞赏。
培训结束后，学习劲头高涨的学员们仍迟迟不肯离开，他们纷纷要求快点把教学视频发到为该镇学员专建的微信群上以便他们有空就可以继续复习巩固，并要求送教老师能定期给他们送来这类实用的课程。
